Ajuster sa routine de soin au fil des saisons est essentiel pour conserver une peau éclatante tout au long de l’année. De la même manière que vous ne porteriez pas un gros pull en laine pendant l’été, vous devez changer vos produits de soin d’hiver pour adapter votre régime aux mois les plus chauds. Une plus grande exposition au soleil, ainsi qu’une humidité accrue signifient que notre peau peut agir très différemment pendant l’été, nous avons donc rassemblé un tour d’horizon de certains des changements clé que vous devriez apporter à votre routine de soins de la peau pour garder votre teint nourri et lumineux, quel que soit le temps.
Commencez par un gommage exfoliant.
À mesure que le temps se réchauffe, notre peau devient généralement plus grasse et nous produisons beaucoup plus de sueur tout au long de la journée. Cela signifie que notre peau devient plus sujette à l’acné, car les pores se bouchent avec des impuretés, de la sueur et de l’huile pendant la journée. Alors que les nettoyants plus doux sont généralement préférés en hiver, pendant l’été, l’exfoliation est essentielle. L’utilisation d’un exfoliant quotidien léger ou d’un exfoliant plus profond quelques fois par semaine est cruciale pour éliminer les cellules mortes de la peau et les impuretés afin de prévenir les imperfections et de favoriser un teint uniforme.
Optez pour une crème hydratante plus légère.
Alors qu’en hiver, il est important d’utiliser des hydratants plus riches et plus épais pour maintenir les niveaux d’hydratation et revitaliser la peau, par temps plus chaud, les formules plus légères sont beaucoup plus efficaces. Utiliser moins de produits avec des consistances plus légères évite que la peau ne devienne trop grasse ou saturée par temps chaud. Une crème hydratante légère suffit à elle seule d’emprisonner l’hydratation tout au long de la journée pour garder votre peau fraîche.
Passez à un SPF plus fort.
Bien que nous ne saurions trop insister sur le fait que vous devriez porter un SPF tous les jours, pendant les mois d’été en particulier, vous voudrez peut-être augmenter la puissance de votre protection solaire habituelle. En cas d’exposition au soleil plus prolongée, il est important d’utiliser un SPF minimum de facteur 30, et de facteur 50 si possible. Cela peut prendre la forme d’une crème hydratante ou d’une crème solaire, mais quelle que soit la formule, elle doit être appliquée le matin, et réappliquée au besoin au cours de la journée.
Essayez un masque hydratant.
La peau est généralement un peu moins squameuse pendant les mois d’été, mais elle peut encore facilement se déshydrater, il est donc important de conserver autant d’humidité que possible. Une excellente façon de le faire est d’utiliser un masque hydratant 1 à 2 fois par semaine afin de garder votre peau nourrie, hydratée, agréable et repulpée par temps chaud.
Utilisez des produits riches en antioxydants.
L’utilisation de produits riches en antioxydants est un excellent moyen de protéger davantage votre peau pendant l’été. Les antioxydants peuvent stimuler la production de collagène et aider à protéger la peau des agresseurs environnementaux et des polluants. Garder votre peau protégée pendant que vous passez plus de temps à l’extérieur est essentiel pour prévenir le vieillissement prématuré et les dommages.
Incorporer des produits anti-pigmentation
La décoloration et la pigmentation de la peau peuvent souvent s’aggraver pendant les mois d’été en raison d’une exposition prolongée au soleil. L’utilisation d’un produit anti-pigmentation avec des ingrédients tels que l’acide hyaluronique ou le thamidol peut aider à réduire l’apparence des marques ou des décolorations sur la peau, ainsi qu’à prévenir l’apparition de nouvelles.
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